元気づくりの取り組みを

梅雨の季節を迎え、施設周辺の木々や草花がいっそう鮮やかになってきました。

このたび、外部PT（あわや渡邉様）と協力し、「まごの手体操」を作成いたしました。ご利用者様が取り組みやすく、効果を実感していただきやすい内容とし、DVD化しています。このように、まごの手では健康維持や身体機能の向上につながる取り組みを進めています。

さらに、誰でも気軽に足の運動ができる新しい運動器具の使用を開始しました。座ったままでも無理なく取り組めるため、多くのご利用者様にご利用いただいています。実際に使用された方からは、「簡単でいいわぁ」「終わったら足が軽くなるね」など、嬉しいお声も聞かれています。今後も、楽しみながら足の筋力維持や血行促進につながることを期待しています。